Votre
changement
commence
ici avec
l’hypnose !
L'hypnose offre des leviers de changement fascinants. Eric PERNET, Hypnothérapeute à besançon, passionné et reconnu pour son expertise en Hypnose depuis près de 20 années, vous accueille dans son cabinet d'hypnothérapie, situé au bord du Doubs et aux pieds de la citadelle.
Dans sa boite à outils, il utilise différents courants d'Hypnose : Hypnose Ericksonienne, Hypnose Intégrative, Hypnose Conversationnelle et Hypnose Flash. Il accompagne adolescents et adultes à son cabinet chaleureux de Besançon. Ethique, humilité, et neutralité bienveillante caractérisent ses pratiques de l’hypnose thérapeutique pour des changements profonds et durables.
Hypnose Ericksonienne
à Besançon : Eric Pernet vous accompagne !
Que vous traversiez une période difficile, un trop-plein émotionnel, étape par étape, Eric Pernet vous aider à vous permettre de retrouver l’harmonie, et de vous libérer de ce qui vous gêne au plus profond de vous-même. Il vous accompagne dans les domaines suivants :
- Confiance en soi/estime de soi
- Peur de se mettre en avant, de parler en public
- Préparation aux examens, concours, permis, phobie scolaire
- Gestion des émotions, colère, tristesse, jalousie, agressivité...
- Stress, anxiété, nervosité
- Addictions (Tabac, alcool, drogues, jeux vidéo, jeux d'argent, sexe...)
- Troubles alimentaires / Gestion du poids (TCA)
- Troubles du sommeil, insomnies, fatigue
- Phobies, peurs, angoisses, crises de panique
- Deuil (mort, séparation, déménagement...)
- Troubles de la sexualité
- Etat dépressif, Burn out
Non, l'hypnose thérapeutique ne consiste pas à perdre le contrôle. Et non, vous n'avez pas besoin de " savoir lâcher prise ", il n’y a aucune perte de conscience, vous restez maître de votre expérience. Vos capacités de changement sont déjà en vous. L’hypnose pratiquée dans son cabinet d'hypnothérapie à Besançon, propose un accompagnement orienté solutions, pour faciliter un changement profond et durable. Savez-vous que consciemment, vous pouvez enregistrer jusqu'à 7 informations à la seconde, pendant que votre inconscient, peut en assimiler jusqu'à 7000 ! A partir de là, on comprend que s'adresser à votre inconscient est gage d'une plus grande réussite. votre rôle dans ce processus est essentiel, et si efficace soit l’hypnose, elle n’est pas une baguette magique. Comme dans tout travail sur soi, il est une réalité incontournable : la nécessité de s’impliquer pour avancer.
Retrouver ce bien-être intérieur
avec l’hypnothérapie pour un changement
profond et durable à Besançon.
“Si vous cherchez encore cette personne qui va changer votre vie, regardez-vous dans le miroir.”
(Roman Price)
Comment se passe la séance ?
Imaginez-vous, confortablement installé dans ce fauteuil. C’est tout d’abord à travers l'hypnose conversationnelle que vous allez exprimer vos objectifs. Dans cette phase a lieu un véritable échange profond. Eric vous posera des questions déterminantes pour la suite de la séance. Votre participation orale est essentielle dans cette étape. Puis, après cette phase d’interview, la séance d’Hypnose commencera, parfois même sans que vous vous en aperceviez, vous allez ressentir les premiers effets de l’hypnose comme un ensemble de sensations agréables et sécurisantes.
2 – La séance d’hypnose formelle
Dans cette phase, qui sera encore plus plaisante que la première, vous n’aurez plus rien à faire, juste à vous laisser aller en écoutant sa voix. Et dès que vous serez prêt, vous explorerez une hypnose sécurisante et bienveillante. L’état de transe agréable et relaxant vous permet d’ouvrir votre esprit, et d’être sensible aux suggestions. Vous allez ressentir les effets d’une ouverture favorisée vers des processus neurobiologiques, physiologiques et psychobiologiques.
Vous franchirez la barrière, le « mur » de vos limitations, de vos croyances limitantes et accéderez à d’autres possibles, disponibles en vous.
Comment puis-je vous accompagner maintenant ?
Arrêter de fumer
avec l’hypnose :
méthode efficace
à Besançon
Vous fumez depuis des années ?
vous avez l'impression d'avoir tout essayé, la volonté, Patchs, gommes, e-cigarette, laser, acupuncture et meme l'hypnose et rien n'a tenu. Et si le problème n'était pas vous mais l'approche ?
Simplement la méthode que vous avez utilisée n'était pas faite pour vous.
Vous avez besoin d'une approche différente qui travaille avec votre inconscient, et non contre lui. D'une méthode hautement personnalisée, pour vous libérer définitivement de la cigarette et devenir un non-fumeur.
Eric Pernet votre spécialiste du sevrage tabagique depuis 20 années, vous accompagne dans son cabinet d'hypnothérapie de Besançon avec un programme puissant, mis en œuvre depuis de longues années dans son cabinet d'hypnothérapie, vous obtiendrez des résultats efficaces et surtout sans compensation avec une vraie coopération. Une approche thérapeutique basée sur l'hypnose qui déconstruit la dépendance en profondeur, sans que vous ayez à lutter contre vous-même.
L'Hypnose pour arrêter de fumer, un sevrage tabagique total et définitif à Besançon.
Eric vous accompagne avec un process de 2 séances d'hypnose et un suivi sur le mois du sevrage. il vous partagera des clefs et des astuces pratiques pour atteindre votre objectif avec des réponses neurologique. Cela vous permettra que la prochaine bouffée, devienne une bouffée d'air pur.
Une séance de renforcement offerte dans les 30 jours si besoin.
(Cette méthode est également adaptée pour l’arrêt de la cigarette électronique.)
Libérez-vous
de vos Addictions grâce à l'Hypnose
Vous souffrez d’une addiction, l’Hypnose une thérapie efficace pour vous en défaire.
Eric Pernet votre spécialiste des addictions, vous accompagne dans son cabinet d'hypnothérapie de Besançon, avec une approche hautement personnalisée, pour vous libérer de diverses formes d'addictions.
En prenant en compte les racines émotionnelles que constituent les événements de vie, (carences affectives, traumatisme d'humiliation, de honte, de culpabilité…) Suite à cela des connexions neuronales vont se développer. 2 catégories d'information : agréable ou désagréable, impliquent le système de récompense (la dopaminergique). Ainsi ces expériences sensorielles, vont s'enregistrer, se stocker, comme dans un logiciel, que l'on nomme, en hypnothérapie, "les croyances sur la vie". Les neurosciences révèlent la plasticité de nos neurones. En plus simple : nos neurones sont « déprogrammables » et reprogrammables. L'hypnose va être donc utilisée pour aider à traiter les troubles sous-jacents qui ont contribué à la dépendance.
Vous savez à quel point ses nombreux dérivés vous emprisonnent. Libérez-vous, sous hypnose, de ces addictions et ces dépendances plus ou moins dures et récréatives. (Alcool, drogues, jeux vidéo, jeux d'argent, Réseaux sociaux, sex...)
L'hypnose peut vraiment vous aider à gommer, en facilitant un dialogue entre “différentes parties” de votre personnalité. Elle permet d'accéder à des ressources internes, de renforcer la motivation et de développer des stratégies de changements profonds et durables.
Libérez-vous de vos Compulsions Alimentaires
Sous hypnose
Rééquilibrez votre relation avec la nourriture et développez un rapport sain grâce à l'hypnose.
L’hypnose agit en profondeur pour réagencer le rapport à la nourriture. La particularité de l’hypnose est de pouvoir modifier les réflexes qui poussent à l'hyperphagie ou au grignotage de produits gras et/ou sucrés.
Réconciliez-vous avec votre corps durablement grâce à l'hypnose.
Eric Pernet votre spécialiste du (TCA), vous accompagne dans son cabinet d'hypnothérapie à Besançon, avec une approche hautement personnalisée.
Vaincre ses
Phobies grâce à l'hypnose
Main dans la main avec Eric, libérez-vous de vos peurs et retrouvez une vraie sérénité.
L'hypnose pratiquée dans son cabinet présente plusieurs avantages dans le traitement des phobies. Elle permet d'explorer en profondeur les origines des peurs et de modifier les réponses émotionnelles et comportementales.
Votre phobie, votre peur, est simplement le fruit d’une certaine représentation que vous vous faites de l’évènement à l’intérieur de vous. Au cours de cette séance d'hypnose, vous allez apprendre à reprogrammer votre cerveau, à communiquer avec cette partie de vous qui veut vous protéger de quelque chose en générant cette sensation. Si vous le décidez, cette sensation changera complétement, conformément à votre souhait.
Eric Pernet votre spécialiste des phobies, vous accompagne dans son cabinet d'hypnothérapie de Besançon, avec une approche hautement personnalisée pour vous libérer de vos peurs.
Prendre RDV avec Eric
Ouverture du Cabinet d'Hypnothérapie : Lundi au Vendredi de 8H à 20h et le Samedi de 9h à 12h.
Téléphone: +33637692999
Courriel: ericpernet25@gmail.com
Adresse: 46 Faubourg Rivotte, BESANÇON, 25000, Doubs, France
Parking gratuit dans la rue ou parking Rivotte à 150 m
Bus Ginko ligne 11 terminus rivotte à 100m
zone d'intervention : Besançon, Chalezeule, Thise, Roulans, Baumes-les-Dames, Beurre, Saint-Vit, Dole, Pirey, Saône, Valdahon, Pontarlier, Morteau, Gray, Vesoul, Rioz, Chatillon le duc, Ecole Valatin, Miserey-Salines, Montfaucon, Pouilley-les-vignes, Franois, Ornans.
https://www.proxihypnose.fr